马上就要开学了
▽
做父母的你们,终于要放手
又可以把熊孩子送进学校了
漫 长 的 假 期 终 于 结 束 了
但是,别高兴的太早
你家孩子会面临贪玩太久
注意力不集中无法收心的问题
注意力不集中
无法收心
父母不了解孩子目前处在什么状态
如何找到正确与孩子相处的方式
我们先要了解孩子注意力不集中的原因
三个核心原因
1.外部影响
2.内部根源
3.兴趣与价值
1、外部影响
(外界诱因太多,分散注意力,想法太多)
外部刺激四个解决办法
①提供安全空间
让孩子自由表达,允许试错,明确需要承担哪些责任,同时父母要强调:“我们不会因为犯错而打你。”并且在新环境中在周边寻找让她安全的因素或是熟悉的地方。
②和谐的夫妻关系、家庭环境
良好家庭里成长的孩子更容易有快乐的情绪,没有情绪创伤,大脑更容易处在理性脑的状态。
③帮助孩子释放情绪精力
让孩子通过唱歌表演等方式释放情绪和精力,同时去认同、理解,让孩子学会如何管理情绪。④给孩子足够多的肯定
孩子得到的肯定越多,越想追求自己想要,注意力自然而然提升。“肯定”是看到他实际做的事情。
2、内部根源
(多思考,多动作,多拓展)
大脑对信息的处理,分三个部分,输入,整合(思考,分类)和输出
有输入问题的孩子,无法顺利接受外界的信息
有整合问题的孩子,可以听懂,可以表达,但理解整合的方式和普通人不同,走神是因为他觉得没办法理解。
有输出问题的孩子,能听能理解,但表达不出来,因此比较沉默或经常说胡话
--------------------------------------------------------------------------------------------
健脑操
(促进身心脑整合、发展全人智慧的方法)
3、兴趣与价值
(树立正确的目标和方向)
孩子注意力不集中是因为没有追求的目标和价值。要让孩子找到学习的意义,从而找到更有效的学习方法和工具,特别推荐了学习法。
↓↓↓
学习法
孩子不是天然能集中注意力,按注意力的规律来学习很重要。
可以把事情分成小段,每次几分钟,这几分钟内任何事情都不能打扰。最开始每5分钟可以休息1分钟,时间慢慢延长,可以逐渐提升专注性。
多给孩子点耐心,多了解孩子的想法,给予支持,孩子自然会往最好的方向走。
今日分享就到这了
威兰德小镇
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但是,别高兴的太早
你家孩子会面临贪玩太久
注意力不集中无法收心的问题
注意力不集中
无法收心
父母不了解孩子目前处在什么状态
如何找到正确与孩子相处的方式
我们先要了解孩子注意力不集中的原因
三个核心原因
1.外部影响
2.内部根源
3.兴趣与价值
1、外部影响
(外界诱因太多,分散注意力,想法太多)
外部刺激四个解决办法
①提供安全空间
让孩子自由表达,允许试错,明确需要承担哪些责任,同时父母要强调:“我们不会因为犯错而打你。”并且在新环境中在周边寻找让她安全的因素或是熟悉的地方。
②和谐的夫妻关系、家庭环境
良好家庭里成长的孩子更容易有快乐的情绪,没有情绪创伤,大脑更容易处在理性脑的状态。
③帮助孩子释放情绪精力
让孩子通过唱歌表演等方式释放情绪和精力,同时去认同、理解,让孩子学会如何管理情绪。
④给孩子足够多的肯定
孩子得到的肯定越多,越想追求自己想要,注意力自然而然提升。“肯定”是看到他实际做的事情。
2、内部根源
(多思考,多动作,多拓展)
大脑对信息的处理,分三个部分,输入,整合(思考,分类)和输出
有输入问题的孩子,无法顺利接受外界的信息
有整合问题的孩子,可以听懂,可以表达,但理解整合的方式和普通人不同,走神是因为他觉得没办法理解。
有输出问题的孩子,能听能理解,但表达不出来,因此比较沉默或经常说胡话
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健脑操
(促进身心脑整合、发展全人智慧的方法)
3、兴趣与价值
(树立正确的目标和方向)
孩子注意力不集中是因为没有追求的目标和价值。要让孩子找到学习的意义,从而找到更有效的学习方法和工具,特别推荐了学习法。
↓↓↓
学习法
孩子不是天然能集中注意力,按注意力的规律来学习很重要。
可以把事情分成小段,每次几分钟,这几分钟内任何事情都不能打扰。最开始每5分钟可以休息1分钟,时间慢慢延长,可以逐渐提升专注性。
多给孩子点耐心,多了解孩子的想法,给予支持,孩子自然会往最好的方向走。
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