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主题:浙菜美食-盐烧蟹新做法

发表于2013-04-19



原 料:螃蟹、500克。
淀粉(玉米)、15克。
盐、5克、各适量。

操 作:

1. 将螃蟹洗干净,斩件控干水,放淀粉拌匀;

2. 将炒锅内油烧热,放入蟹炒匀,撒上精盐、30克水,加盖炯至水干,炒匀盛盘即可。

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营养价值:螃蟹 - 又名河蟹、毛蟹、稻蟹、中华绒螯蟹、横行介士、无肠公子。蟹乃食中珍味,素有“一盘蟹,顶桌菜”的民谚。

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