一年之计在于春，一天之计在于晨，美好的一天从清晨开始，但许多人因为没有时间吃早餐，而影响了一天的生活质量。不吃早餐对身体到底危害有多大，你了解过吗？
One：精神难以集中，情绪低落。 经过一晚的消化，体内血糖指数较低，如果不吃早餐补充能量，就会出现精神难以集中，情绪低落等反应。想要倍棒的精神，一定不能落下早餐。
TWO：容易衰老。爱美是每个女人的天性，不吃早餐人体就会动用体内储存的糖元和蛋白质，时间长了会导致皮肤干燥、起皱和贫血等，容易衰老，爱美的你，一定要记得吃早餐哟！
Three.不吃早餐容易发胖。不吃早餐，中餐吃的必然多，身体消化吸收不好，最容易形成皮下脂肪。想要保持完美身材的你，切记不能错过早餐。
Four容易引发疾病。不吃早餐容易引发肠炎，并且患心血管疾病的机会较大。Oh my god是不是很可怕。
据调查，80%的人群不吃早餐是因为早上上班太赶，来不及吃早餐，绝大多数明知不吃早餐对身体有伤害，但不得已而为之。
东方希望天祥广场雄踞天府大道世纪城国际会展板块，并与地铁1号线世纪城站B口无缝接驳。项目东临棕榈泉国际中心、国际会展中心、天鹅湖花园高端居住区、洲际酒店、六星级费尔蒙酒店、假日酒店，西接20000平米中央公园，作为真正意义最纯正的地铁上盖物业，出门就是地铁1号线，更与CBD商务区斥资12亿的地下环道出入口无缝接驳，如此优越的交通优势，使得东方希望天祥广场成为中国西部目前唯一一个与地铁和地下机动车环道无缝双接驳的王者，早上起来悠闲的吃着早餐后再去上班都不会迟到，从此让你告别早餐困扰。
一年之计在于春，一天之计在于晨，美好的一天从清晨开始，但许多人因为没有时间吃早餐，而影响了一天的生活质量。不吃早餐对身体到底危害有多大，你了解过吗？
One：精神难以集中，情绪低落。 经过一晚的消化，体内血糖指数较低，如果不吃早餐补充能量，就会出现精神难以集中，情绪低落等反应。想要倍棒的精神，一定不能落下早餐。
TWO：容易衰老。爱美是每个女人的天性，不吃早餐人体就会动用体内储存的糖元和蛋白质，时间长了会导致皮肤干燥、起皱和贫血等，容易衰老，爱美的你，一定要记得吃早餐哟！
Three.不吃早餐容易发胖。不吃早餐，中餐吃的必然多，身体消化吸收不好，最容易形成皮下脂肪。想要保持完美身材的你，切记不能错过早餐。
Four容易引发疾病。不吃早餐容易引发肠炎，并且患心血管疾病的机会较大。Oh my god是不是很可怕。
据调查，80%的人群不吃早餐是因为早上上班太赶，来不及吃早餐，绝大多数明知不吃早餐对身体有伤害，但不得已而为之。
东方希望天祥广场雄踞天府大道世纪城国际会展板块，并与地铁1号线世纪城站B口无缝接驳。项目东临棕榈泉国际中心、国际会展中心、天鹅湖花园高端居住区、洲际酒店、六星级费尔蒙酒店、假日酒店，西接20000平米中央公园，作为真正意义最纯正的地铁上盖物业，出门就是地铁1号线，更与CBD商务区斥资12亿的地下环道出入口无缝接驳，如此优越的交通优势，使得东方希望天祥广场成为中国西部目前唯一一个与地铁和地下机动车环道无缝双接驳的王者，早上起来悠闲的吃着早餐后再去上班都不会迟到，从此让你告别早餐困扰。