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主题:成都太阳公元:现在拖延症越来越严重,如何才能好好生活?

发表于2017-09-25

不知何时开始,明明眼前有一堆事情忙着要做,也许是一封要回客户的邮件;一顿和家人约定的晚餐;或者一通要打的电话...可到眼前还是刷着朋友圈置之不理。拖延症这一症结已经深入生活,很多人会因为“拖延症”什么都没有做而后悔,但抡起怎么会产生拖延症,归根到底只是我们做事时不够认真专注而已。事实上每天忙碌的生活和工作已经让我们渐渐习惯,一边工作一边处理手机上的事情,一边开车一边又在打电话。这些叠加的事情在一起增大了对大脑的干扰,在这种情况下,大脑很容易忽视一些重要信息。生活工作叠加的时候,大脑本能就会产生逃离的指令,选择将事情往后拖。但其实,多提高我们思维的活跃度,做事倾注精神就有可能尽快解决问题,避免拖延的情况。成都太阳公元,陪您发现生活细节的美好,专注每一个人生阶段。



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