随着人们生活方式的改变,双下巴早已经不是中年人的专利了,整天面对电脑的白领一族也有这个通病,因为长时间对着电脑,下巴不能得到有效的运动,脂肪不知不觉堆积了起来,难免会有双下巴,让脖子看上去又粗又短。不知如何是好的MM们就来看看泊碧雅小编为大家准备的瘦下巴小技巧吧!
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瘦脸的最快方法摧毁双下巴还你瓜子脸
技巧一:a、e、i、o喊出来
通过做口部的运动,锻炼下巴乃至整个脸部的肌肉,保持肌肉的张力,可以让皮肤更加紧致喔!
1、尽量张开嘴巴,说出英文元音a、e、i、o
2、吸气鼓起双颊,让嘴巴里的空气往左右两边挤动。
3、用力吸气,让双颊下陷。
以上动作重复3次。
技巧二:泊碧雅按摩
1、首先涂泊碧雅,从下颚到颈部的地方都要涂。
2、用食指跟中指或拇指夹下巴的边缘,把皮下肌肉往上夹。
3、利用手背,把下颚多余肌肉从下往上推。
泊碧雅瘦下巴精华液加按摩不仅可以瘦下巴,还可以令颈部皮肤更紧致光滑,要知道,颈部也是很容易显老的部位喔,要好好保养。
技巧三:舌头也来动一动
1、将舌头向里卷,让舌尖到达喉咙的位置。
2、将舌头卷起,让舌头和嘴巴里的每一个部位都可以接触。
3、将舌头伸出来,尽量伸长,让舌头几乎可以舔到鼻子或下颚。
4、用舌头用力顶牙龈,有收紧颈部的功效。
不时动动舌头可以防止双下巴的形成,没事的时候做做这次动作,双下巴会悄悄消失喔!
随着人们生活方式的改变,双下巴早已经不是中年人的专利了,整天面对电脑的白领一族也有这个通病,因为长时间对着电脑,下巴不能得到有效的运动,脂肪不知不觉堆积了起来,难免会有双下巴,让脖子看上去又粗又短。不知如何是好的MM们就来看看泊碧雅小编为大家准备的瘦下巴小技巧吧!
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技巧一:a、e、i、o喊出来
通过做口部的运动,锻炼下巴乃至整个脸部的肌肉,保持肌肉的张力,可以让皮肤更加紧致喔!
1、尽量张开嘴巴,说出英文元音a、e、i、o
2、吸气鼓起双颊,让嘴巴里的空气往左右两边挤动。
3、用力吸气,让双颊下陷。
以上动作重复3次。
技巧二:泊碧雅按摩
1、首先涂泊碧雅,从下颚到颈部的地方都要涂。
2、用食指跟中指或拇指夹下巴的边缘,把皮下肌肉往上夹。
3、利用手背,把下颚多余肌肉从下往上推。
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技巧三:舌头也来动一动
1、将舌头向里卷,让舌尖到达喉咙的位置。
2、将舌头卷起,让舌头和嘴巴里的每一个部位都可以接触。
3、将舌头伸出来,尽量伸长,让舌头几乎可以舔到鼻子或下颚。
4、用舌头用力顶牙龈,有收紧颈部的功效。
不时动动舌头可以防止双下巴的形成,没事的时候做做这次动作,双下巴会悄悄消失喔!
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