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主题:夏天西瓜泛滥 你吃对了么?

发表于2014-07-09



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夏天最不能缺少的水果就是西瓜,大家都喜欢把西瓜放入冰箱冰镇着吃,其实冰镇后西瓜富含的营养成分,远远低于室温存放下的西瓜。不仅如此,吃西瓜也还有一些需要注意的事情。

 

西瓜保存期在13℃下可存放14~21天,但在冰镇情况下,例如只有5℃的话,西瓜一周后就会开始腐烂,西瓜最好放在室温下,因为此时西瓜中所含的番茄红素和β-胡萝卜素比冰镇西瓜要高出40%和139%,而这些营养要素是具有抗癌作用的抗氧化剂的组成成分。    

夏令果蔬越新鲜营养就越好,对人体的副作用也就最小。另外,西瓜属于含水量较多的水果,长时间冷藏会使水分大量蒸发,带走营养成分。

其实很多水果都和西瓜一样,有最适宜的保存环境,所以大家在选择冰箱时就要考虑到这个情况。卡萨帝旗下的朗度法式对开门冰箱,不仅有涡流杀菌保鲜技术,还有控温精准的独立保鲜空间,非常适合保存各类果蔬。

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