主题：每顿饭短于20分钟的人 ，身体正在慢性受损

【#每顿饭短于20分钟的人#，身体正在慢性受损】40多年前，人们每餐咀嚼900~1100次、用时20~30分钟，而在快节奏的当下，人们每餐咀嚼500~600次、用时5~10分钟。其实，吃饭太快会给身体尤其是消化系统带来巨大的负担。吃得太快会使大块十五进入胃，迫使胃加大蠕动力度，加重了肠胃消化负担，长此以往会导致胃病。你吃一顿饭需要多久？ R成都房天下的微博投票