值得家长们明确的是，经过一个漫长的假期，无论是成人还是孩子，多多少少都会出现一些不适应的情况，不必焦虑和恐慌。
从认识上和心理上，家长朋友们要接受幼儿和自己出现的这种暂时的不适现状，理性平和地处理节后的身心不适。
少用反语和命令性语言
1.在与孩子讲话的过程中，尽量少用命令、抱怨的话语。
反例：
“你怎么又发脾气了呢？”
“你快点把衣服穿好，不然怎样怎样”
“为什么你这么不听话呢，别的小朋友都不会像你这样”。
用这种沟通方式的家长，容易激起幼儿的反叛情绪，可能会适得其反，同时孩子感受到了家长的不耐烦、不认可，会造成幼儿心理的自我不接受，孩子会觉得自己很弱，自己没有做好事情所以爸爸妈妈不开 心了。
2.长期采用这样的沟通方式，会造成孩子压抑的情绪无处发泄，严重时会造成孩子内心的自我攻击，影响 孩子的心理健康。
因此，家长要在接纳孩子出现不良表现的前提下，多用鼓励、奖励的方式与幼儿进行互动，
正例：
“你今天会自己穿衣服了，真棒”
“没关系，这次没有做好，下次我们努力就好了”。
制定小目标，适当奖励孩子
孩子的心玩散了，要让孩子回归到规律的作息上来，家长不妨与孩子一同商量一些小目标。
在约定的时间内或者场景下，如果目标达成就可以适当奖励孩子，如果暂时没有做到就鼓励孩子继续努力。
“这一周晚上你在9点前睡觉，爸爸妈妈就满足你一个小愿望。”（之后一定要为孩子实现）
“天天因为刚开学每天早上起不来，爸爸妈妈就在家绘制了一张奖励榜，只要孩子每天能在约定的时间起床，就在今天的奖励榜上贴上一张笑脸贴纸，如果这一周7天有5天都能按时起床，就说明天天总体表现很好，一周下来，作为奖励父母就可以给天天买他喜欢吃但不能常吃的糖果。”
值得家长们明确的是，经过一个漫长的假期，无论是成人还是孩子，多多少少都会出现一些不适应的情况，不必焦虑和恐慌。
从认识上和心理上，家长朋友们要接受幼儿和自己出现的这种暂时的不适现状，理性平和地处理节后的身心不适。
少用反语和命令性语言
1.在与孩子讲话的过程中，尽量少用命令、抱怨的话语。
反例：
“你怎么又发脾气了呢？”
“你快点把衣服穿好，不然怎样怎样”
“为什么你这么不听话呢，别的小朋友都不会像你这样”。
用这种沟通方式的家长，容易激起幼儿的反叛情绪，可能会适得其反，同时孩子感受到了家长的不耐烦、不认可，会造成幼儿心理的自我不接受，孩子会觉得自己很弱，自己没有做好事情所以爸爸妈妈不开 心了。
2.长期采用这样的沟通方式，会造成孩子压抑的情绪无处发泄，严重时会造成孩子内心的自我攻击，影响 孩子的心理健康。
因此，家长要在接纳孩子出现不良表现的前提下，多用鼓励、奖励的方式与幼儿进行互动，
正例：
“你今天会自己穿衣服了，真棒”
“没关系，这次没有做好，下次我们努力就好了”。
制定小目标，适当奖励孩子
孩子的心玩散了，要让孩子回归到规律的作息上来，家长不妨与孩子一同商量一些小目标。
在约定的时间内或者场景下，如果目标达成就可以适当奖励孩子，如果暂时没有做到就鼓励孩子继续努力。
正例：
“这一周晚上你在9点前睡觉，爸爸妈妈就满足你一个小愿望。”（之后一定要为孩子实现）
“天天因为刚开学每天早上起不来，爸爸妈妈就在家绘制了一张奖励榜，只要孩子每天能在约定的时间起床，就在今天的奖励榜上贴上一张笑脸贴纸，如果这一周7天有5天都能按时起床，就说明天天总体表现很好，一周下来，作为奖励父母就可以给天天买他喜欢吃但不能常吃的糖果。”